メンズスキンケアで清潔感を！おすすめアイテム8選と正しいスキンケア方法を押さえよう

当サイトはアフィリエイトを利用しています。

近年、美容意識の高まりに合わせてスキンケアを行う男性が増えてきています。しかし、「どのようにスキンケアをすればいいかわからない」という方もいるでしょう。そこで今回は基本的なメンズスキンケアやおすすめのアイテムを紹介します。

メンズがスキンケアをするべき理由
メンズスキンケアアイテムの選び方
メンズスキンケアの基本的なやり方

メンズがスキンケアをするべき理由

理由①男性は一般的に皮脂分泌量に注意

メンズがスキンケアをするべき理由に、皮脂分泌量が挙げられます。一般的に男性は女性に比べると皮脂の量が多く、年齢を重ねても皮脂分泌量はほとんど変わらないと言われています。

理由②皮膚が厚くトラブルが目立ちやすいから

一般的に男性は皮膚が分厚い方が多く、トラブルが目立ちやすいことも理由に挙げられます。男性は女性に比べて顔の皮膚が厚めな方が多く、キメが粗く見えたり毛穴が目立ちやすかったりするのです。
日頃からスキンケアで肌の調子を整えると、毛穴の開きやキメの粗さのトラブルが目立ちにくくなりますよ。

理由③肌が乾燥しやすいから

肌が乾燥しやすいことも、メンズスキンケアをするべき理由の1つです。一般的に男性は皮脂の分泌量が多いため、一見すると肌が潤っているように見えます。しかし実際は、男性は女性に比べて肌が乾燥しやすいといわれているのです。
男性が乾燥肌になる原因は、主に定期的なシェービングだとされています。カミソリの刃が直接肌に当たることで肌がダメージを受けてしまうからです。
乾燥は肌トラブルの原因になりかねないため、しっかりメンズ向けのスキンケア用品で保湿を行うことが大事ですよ。

メンズスキンケアアイテムの選び方

「メンズスキンケアをするべき理由はわかったけれど、どのようなアイテムを選べばいいかピンとこない…」という男性も多いのではないでしょうか？そこでここからは、メンズスキンケアアイテムの選び方について詳しく解説していきます。

選び方①肌質に合わせて選ぶ

メンズスキンケアアイテムを選ぶ際は、肌質に合ったものを探しましょう。肌質に合わないスキンケアアイテムを使うと、肌トラブルが悪化する恐れがあるので注意が必要です。例えば、肌がデリケートな方が刺激の強いスキンケアを使うと、肌が荒れてしまいます。
自分の肌質や肌の状態をしっかり理解したうえで、メンズスキンケアアイテムを選ぶようにしましょう。

選び方②使用感で選ぶ

商品の使用感も、スキンケアアイテムを選ぶときに注目したいポイントです。メンズスキンケアアイテムにも、使用感がさっぱりとしたものからしっとりと保湿感があるものまで、種類が豊富にあります。「顔全体がべたついてしまうのが苦手」「つっぱる感じが苦手」など好みの使用感でないと、スキンケアを続けるのが面倒になってしまうかもしれません。

選び方③皮脂汚れを落とせるものを選ぶ

一般的に男性は女性よりも皮脂分泌量が多いとされているので、皮脂汚れを落とせるスキンケアアイテムを選ぶのがおすすめです。ただし、洗浄力が強すぎると、肌に必要な水分も一緒に失われてしまいます。そのため、肌のうるおいは保ちつつ、皮脂を洗い流せるバランスの良いものを探してみましょう。

選び方④配合成分で選ぶ

レディースと同じく、メンズスキンケアアイテムを選ぶときは、配合成分にも注目してみてください。例えば、洗顔や化粧水などにニキビや吹き出物が気になる方は、洗顔料や化粧水などに、アクネ菌に対する抗菌成分が入った商品を選ぶとよいでしょう。乾燥による肌荒れを軽減したい場合は、保湿効果が期待できる成分が配合されている商品がおすすめです。

メンズスキンケアの基本的なやり方

ここからは、メンズスキンケアの基本的なやり方をご紹介します。スキンケア用品を使う順番や、それぞれのアイテムの使い方をまとめていますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

基本的なやり方①ぬるま湯で顔を洗う

スキンケアを始める際は、まず洗顔料で顔を洗う前に、30度以上のぬるま湯で顔を洗いましょう。皮膚を温めてやわらかくすることができ、また皮脂は30度くらいで溶けるので角質や皮脂汚れをより落としやすくします。ぬるま湯以外にも、濡らしたタオルを温めて蒸しタオルをつくり、顔に当てるのもおすすめですよ。

基本的なやり方②洗顔を行う

次に、洗顔料で顔を洗います。泡立てネットを使用して、ツノが立つくらい弾力のあるきめ細かい泡をつくり、顔全体をやさしくマッサージするように洗顔しましょう。
手でゴシゴシと顔を擦ってしまうと、かえって皮脂や汚れが毛穴の中に押し込まれてしまうので注意が必要です。力は入れず、泡を顔と手のひらの間で転がすように洗うのがコツですよ。

基本的なやり方③化粧水を塗布する

洗顔をした後は、清潔なタオルなどで水をふき取ったあと、すぐに化粧水を顔全体に塗布します。
男性の肌は皮脂量が多い代わりに水分量が少なめなので、乾燥による肌荒れが起こりやすいです。肌の水分が不足すると皮脂の分泌量が増え、ベタつきと乾燥が起こってしまうため、しっかり保湿することが必要になります。
化粧水を手に取り、頬、フェイスライン、おでこ、目元の順番に化粧水をなじませていきます。このとき、強く叩いたりゴシゴシと顔を擦ったりすると、肌荒れの原因になるので注意しましょう。手のひらで顔全体をおさえるようにして、化粧水を塗布するのがコツです。

基本的なやり方④乳液をつける

化粧水を塗ったあとは、乳液を顔全体に塗布しましょう。洗顔後は皮脂や汚れと一緒に皮脂膜も落ちている状態なので、化粧水で肌に水分を与えても蒸発してしまいます。そのため、化粧水を塗った後はすぐに乳液の油分で蓋をしましょう。
10円玉ほどの量の乳液を手のひらにとって軽く伸ばし、顔の中心から外側の順番でなじませましょう。肌のテカリやベタつきが気になる場合は、乳液の量を調整してみましょう。